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【華人健康網圖文提供／天下雜誌出版】第一式：測試柔軟度的手足連心

起床功的第一式是手足連心。手足連心的目的不在拉筋，而是測試柔軟度。穴道導引的訓練中，筋不是靠勉強硬拉來變軟，而是在收緊放鬆當中自然變得柔軟，若能在起床前交互緊握睡眠中甚少活動的手足，一段時間之後，你將會欣喜於日不見增、月見所長的柔軟度。對於即將下床展開的一天，活絡手足是一個非常好的起點。

流感重症人數再創新高，衛福部疾管署統計，繼上上周新增三百廿名重症病例後，上周再新增三百卅九例，死亡十五例，均創近五年單周新高。流感疫情雖漸趨緩，但重症人數有增不減，湧入各大醫院、醫學中心急診。疾管署呼籲，流感輕症、無慢性疾病患者可先至社區診所、醫院門診，出現危險警訊再至急診。

疾管署防疫醫師羅一鈞說，九成流感併發重症患者無施打疫苗，建議流感患者若出現呼吸急促、呼吸困難、缺氧、嘴唇發紫、血痰、胸痛、意識改變、低血壓及高燒持續七十二小時等危險徵兆，可至醫院急診；若輕微症狀，則至社區診所或一般門診，經醫師診斷，必要時無須快篩即可給予流感抗病毒藥劑。

旺報【記者陳怡君╱台北報導】

植牙好貴！消基會1日公布調查，國人植一顆牙費用從4萬到15萬不等，收費因地區、醫師有所不同，價差達3.8倍。與他國相比，國人植一顆牙要「賺最久」。全口植牙患者，開銷更等同一輛雙B百萬豪車。

【華人健康網圖文提供／天下雜誌出版】第一式：測試柔軟度的手足連心

起床功的第一式是手足連心。手足連心的目的不在拉筋，而是測試柔軟度。穴道導引的訓練中，筋不是靠勉強硬拉來變軟，而是在收緊放鬆當中自然變得柔軟，若能在起床前交互緊握睡眠中甚少活動的手足，一段時間之後，你將會欣喜於日不見增、月見所長的柔軟度。對於即將下床展開的一天，活絡手足是一個非常好的起點。

流感疫情發威，各醫院加護病房一床難求，急診塞爆如壓力鍋。台灣急診醫學會今天拜會衛福部，反映第一線實況，要求公權力介入，安排病人轉診、疏散醫療。

衛福部昨指出，將加強呼籲病人配合疏散就醫，未來擬比照ＳＡＲＳ修法，強制流感病人接受官方安排轉診，以免急診壅塞、影響重症病人。

「芬蘭是歐洲病夫」已成為芬蘭的官方說法？芬蘭財長史塔布就曾這麼哀怨地形容自己的國家。

英國廣播公司（ＢＢＣ）報導，芬蘭二○一五年經濟雖避免連四年衰退，但預估成長率掛零，比二○○七年全球金融危機前縮減百分之七，而其他歐元區國家大多已恢復到危機前水準，連被紓困的愛爾蘭都有強勁表現。

霧台櫻花王受氣候影響，今年花開得不若往年繁茂，預計花期至3月底。（潘建志攝）中國時報【潘建志╱屏東報導】

今年氣候異常連帶影響植物生長，霧台櫻花王原本預計228連假盛開，但迄今仍有花苞未綻放，加上突如其來一場雨將花朵打落地，整體花況大受影響，註定不如往年美麗壯觀，但魅力依舊不減，現場仍遊客如織，預估花期將至3月底。

霧台櫻花王受氣候影響，今年花開得不若往年繁茂，預計花期至3月底。（潘建志攝）中國時報【潘建志╱屏東報導】

今年氣候異常連帶影響植物生長，霧台櫻花王原本預計228連假盛開，但迄今仍有花苞未綻放，加上突如其來一場雨將花朵打落地，整體花況大受影響，註定不如往年美麗壯觀，但魅力依舊不減，現場仍遊客如織，預估花期將至3月底。

【華人健康網圖文提供／天下雜誌出版】第一式：測試柔軟度的手足連心

起床功的第一式是手足連心。手足連心的目的不在拉筋，而是測試柔軟度。穴道導引的訓練中，筋不是靠勉強硬拉來變軟，而是在收緊放鬆當中自然變得柔軟，若能在起床前交互緊握睡眠中甚少活動的手足，一段時間之後，你將會欣喜於日不見增、月見所長的柔軟度。對於即將下床展開的一天，活絡手足是一個非常好的起點。

美國兩黨初選戰「超級星期二」於今日開打，目前12個州的黨團會議正陸續開出票數，共和黨呼聲最高的川普與民主黨民調最高的希拉蕊，目前各拿下4州勝利。選票將在今日陸續開出，第1批開出的是喬治亞、維吉尼亞、佛蒙特等3州。第2批開出的州為阿拉巴馬、麻州、田納西州及奧克拉荷馬州。