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記者林詳澤、謝昀燐／台北報導

除夕就快到了，媽媽們可要累壞了，準備一桌菜，還要善後清潔。家事達人現身說法，教大家怎麼清理最有效率，以及要怎麼挑選天然、效果好的洗碗精。

春節快到了，一家子一桌菜，是一年最重要的團圓日，但常常苦了媽媽。全家飽餐之後，一整堆髒碗盤常要洗個老半天，但要有效率其實有撇步。

家事達人楊賢英：「我們清潔其實是靠浸泡軟化的方式去做清潔效果，把剛擦過殘渣的碗盤，放到稀釋過的洗碗精浸泡一下下，它整個油垢都會被軟化。」

準備大臉盆，將濃縮洗碗精稀釋，洗得更乾淨，但專家提醒，皮膚敏感的媽媽們選對洗碗精，也很重要。

家事達人楊賢英：「餐具就是食物，把食物放到餐具上，等於把餐具這個東西都吃下去，所以要選擇像沒有加色素、沒有加香精（洗碗精）。」

專家建議，最好選用天然成分洗碗精，像茶樹精油、檸檬等等，其中茶樹精油可以抗菌，去油效果好，而且味道清新，近年在主婦間相當受歡迎。

民眾：「我們在挑選的時候，就會在成分上面去做比較，同時要有可以去汙的能力，它也要是有天然的成分，譬如說成分裡面有含茶樹精油這樣的成分，我們選用起來，就會感覺比較安心。」

健康飲食越來越受重視，現在更延伸到清潔用品，怎麼選擇才安心，媽媽們可要多多思考。